L'ostéochondrose est une lésion du cartilage interarticulaire et intervertébral. L'ostéochondrose est diagnostiquée dans toutes les articulations sans exception, mais selon les statistiques médicales, ces blessures sont plus fréquentes au niveau des disques intervertébraux.
Fonctions des disques intervertébraux.
La fonction principale des disques intervertébraux est d’absorber les chocs lors de la marche et de la course. Peu de gens pensent à la charge exercée sur la colonne vertébrale lors du mouvement. Chaque pas donne une poussée aux vertèbres. S’il n’y avait pas de disques entre eux, les os s’useraient très rapidement et les terminaisons nerveuses de la colonne vertébrale resteraient continuellement coincées entre les vertèbres.
Sa capacité d'absorption des chocs dépend de la qualité du disque intervertébral. Plus la personne est jeune, plus les disques sont élastiques. Chez le nouveau-né, le cartilage articulaire et les disques intervertébraux sont constitués à près de 80 % d’eau, ce qui leur confère la capacité d’être le plus élastique possible, à la manière d’une éponge. Avec l’âge, les tissus se détériorent, se dessèchent, deviennent moins souples et perdent leurs propriétés d’absorption des chocs. Plus une personne est âgée, plus le risque de développer des complications de l'ostéochondrose est grand, qui se manifeste par :
- hernies;
- radiculite;
- se démarque.
Symptômes de la maladie du disque intervertébral.
Il existe une ostéochondrose des régions cervicale, thoracique et lombaire. Dans le même temps, les problèmes dans la région cervicale peuvent ne pas s'accompagner d'une douleur caractéristique, tandis que les problèmes dans la région thoracique peuvent se traduire par des douleurs non pas dans la colonne vertébrale, mais dans la poitrine, c'est pourquoi les patients les confondent souvent avec des douleurs au cœur ou aux bronches.
Parfois, l'ostéochondrose de la colonne cervicale se manifeste par des douleurs au bras. S'il n'y avait pas de blessures évidentes pouvant causer des douleurs au bras, un tel symptôme devrait être une raison pour examiner la colonne cervicale.
Si la douleur, concentrée dans la zone sacrée, coule le long de la jambe et des fesses (généralement d'un seul côté), cela indique une lésion du disque intervertébral dans la région lombaire. Après avoir exercé une pression sur la zone endommagée, vous pourriez ressentir un engourdissement dans la jambe, le bras ou des picotements dans l'une de vos extrémités. Les principaux symptômes frappants de l'ostéochondrose de l'espace intervertébral sont :
- Douleur dans la zone sacrée qui empêche de s'asseoir.
- Mal de dos qui vous empêche de vous pencher.
- Douleur qui s'atténue en marchant.
Dès les premiers signes de lésions des disques intervertébraux, il faut éviter toute activité physique intense sur le dos, c'est-à-dire ne rien soulever de lourd.
Pourquoi l'ostéochondrose apparaît-elle ?
Plusieurs raisons affectent l'état des disques. Ceux-ci incluent le tabagisme et l’exercice excessif, en particulier lorsque les activités quotidiennes impliquent de soulever des charges lourdes. D’un autre côté, un mode de vie sédentaire et une mauvaise alimentation constituent une voie sûre vers la destruction discale. De plus, le risque de développer une ostéochondrose est un travail spécifique qui vous oblige à maintenir votre torse dans une position inconfortable, une charge constante sur une seule épaule et à dormir sur un matelas mal choisi.
Dormez correctement sur des matelas de dureté modérée afin que la colonne vertébrale soit dans une position naturelle et uniforme pendant le repos. Les lits de plumes moelleux ont tout simplement l’air confortables. Rester longtemps allongé dans un lit moelleux provoque des maux de dos matinaux. Cela se produit parce que les muscles du dos s’étirent lorsque le dos se plie sous son propre poids. L'étirement des muscles du dos, qui se poursuit tout au long de la nuit, provoque des douleurs non seulement dans le bas du dos, mais dans toute la colonne vertébrale.
Les pieds plats présentent un risque de développer une ostéochondrose, car un tel pied ne peut pas remplir pleinement ses fonctions d'absorption des chocs. De ce fait, la colonne vertébrale supporte des charges plus importantes et les disques s’usent plus rapidement.
De plus, les personnes en surpoids exercent plus de pression sur leur colonne vertébrale que celles dont l’indice de masse corporelle est proche de l’idéal. Vous devez contrôler votre forme afin que le rapport poids/taille n'exerce pas de contrainte supplémentaire sur le squelette.
Cependant, les personnes en parfaite santé qui mènent une vie sportive peuvent souffrir d'ostéochondrose. La principale raison en est les blessures. Une chute malheureuse ou un coup porté à la colonne vertébrale entraîne souvent des hernies, des saillies et de l'ostéochondrose.
Diagnostic de l'ostéochondrose.
Un chirurgien, un orthopédiste ou un neurologue peut poser un diagnostic. Etant donné que les douleurs dans la région lombaire deviennent souvent un motif de recours à un neurologue, ces patients sont d'abord examinés par un médecin de cette spécialité. Tout d'abord, le patient est examiné. Pour poser un diagnostic, vous devez évaluer la capacité du patient à tourner le corps, à se pencher, à s'asseoir, à marcher et à plier les jambes. Après quoi la colonne vertébrale est palpée. Grâce à l’examen manuel, le médecin pourra identifier les points douloureux et ressentir des compactages voire des hernies entre les vertèbres.
Pour confirmer le diagnostic, le médecin prescrit une radiographie de la colonne vertébrale. Il s’agit du test le plus simple qui puisse être réalisé même dans une clinique rurale. Les rayons X sont disponibles depuis longtemps dans la pratique médicale et font partie intégrante de chaque service de traumatologie. Si la radiographie ne confirme pas le diagnostic, ou lorsqu'une étude plus approfondie est nécessaire, un scanner ou une IRM de la colonne vertébrale est prescrit. A l'aide d'un tel examen, il sera possible de connaître la qualité des disques, d'évaluer leur élasticité et leur intégrité, mais aussi d'identifier des pathologies cachées.
Comment traiter l'ostéochondrose
À titre de traitement conservateur, un traitement par anti-inflammatoires non stéroïdiens peut être prescrit. S'il n'y a pas de lésion discale grave et que le médecin a remarqué sur les images que la cause de la douleur réside dans le pincement du nerf par le muscle enflammé, alors le traitement sera réduit à soulager le processus inflammatoire. De plus, une thérapie de réchauffement peut être prescrite, ce qui réduira l'enflure, détendra le muscle et libérera le nerf pincé.
En cas de protrusion ou de hernie du disque intervertébral, le problème du mal de dos peut être résolu par la chirurgie. Les vertèbres très usées peuvent être remplacées par des prothèses.